Descontrole, Desespero, Devaneio

 "Ganhe controle, perca peso

   Perca o Controle, Ganhe peso"

  Eu estava indo bem. Tinha chego aos 61,2kg e estava saltitante de alegria, podia me sentir cada vez melhor... Até vir o final de semana.
  Não sei, talvez seja a extrema felicidade ao meu redor que faz com que eu me desconcentre e coma. Vejo minha mãe e meus irmãos felizes, a vizinha vem para o café, meu pai está sóbrio e sorridente e então eu enfio a comida nojenta em minha boca - não consigo retirá-la mais, nem mesmo afundando meus dedos, já que a alegria do final e semana não me deixa fazer isso - e eu me sinto tão culpada que tenho medo de ir ao metro, vendo ele vindo tão fácil e rápido faz a morte parecer um simples ato que leva o fim, como se o fim não fosse nada com que eu devesse me preocupar. É tão simples morrer, por que as pessoas evitam tanto isso?
  Eu tinha voltado aos 63kg quando me pesei segunda feira de manhã. Me senti extremamente irritada, rancorosa, fracassada. Iniciei a dieta das frutas com uma falha imensa. E, mesmo assim, ao me pesar, vi 62k novamente. E então hoje tive um ataque compulsivo, 800 kcal preencheram meu dia com apenas 1h de exercício.
  É tão sem sentido vir contar minha rotina fracassada, mas acho que devo fazer. Talvez eu entenda finalmente o quão fraca eu sou e consiga me controlar mais. Meu corpo é todo gordura e carne enquanto as outras meninas bonitas são todas pele e osso.
  Mas eu acho que finalmente me toquei de alguma coisa, não sei explicar. Eu apenas não consegui apreciar o bolo que eu fiz em aniversário de minha mãe. Amassei seus pedaços em uma sacola e a escondi no lixo. Não consegui comer o feijão que tanto gostava - aquela massa marrom, gosmenta e fria me deixou enjoada - apenas entre belisco no pote de nescau, bolacha recheada e carne. Ah, e o brigadeiro que fiz como cobertura. Ontem, 500 kcal. Bem melhor que o fracasso de hoje.
  Criei uma espécie de R.A. para mim. Mas sem aquele negócio de 1200 kcal por dia, ele não é o R.A. recomendado, porém é algo que eu quero me concentrar e acreditar que, com ele, estarei feliz. Minha meta de -10kg até o natal não vai se realizar. Mas, se eu adquirir controle sobre mim mesma, talvez eu pese 57kg até lá e me sinta realizada. Ele não é tão rígido, apenas espero segui-lo e poder modificá-lo no dia 01/01

• Não devo ultrapassar de 500 kcal ao dia. Aos finais de semana, posso elevar o número para 700 kcal.
• 2 dias em cada mês - geralmente após dia 5 e dia 20 - posso comer o que quiser, porém o máximo de kcal é 1500. Nesses dias - que, caso eu saiba que terá alguma festa/comemoração no mês, devo adiá-lo em espera - tenho que aumentar a quantidade de água para 4 litros e intensificar o exercício.
• Mínimo 1h de caminhada/corrida por dia, e/ou o Queima de 48 horas e algum Workout.
• Tomar 3 litro de água por dia. 
• Respeitar a lista de alimentos proibidos. Cada item terá uma quantidade de punição ao ser quebrado, respeitar a lista. 
• Devo comer a cada 3 horas. A cada 10 kcal de belisco, devo puxar o elástico com força e "correr no local" por um minuto (Ou pular por um minuto)
• Após as 19h, mesmo respeitando as 3 horas, tenho que encerrar o dia. Sendo aceito apenas chá e água.

  Espero conseguir seguir. Não quero ser uma fraca desistente e gorda. Quem sabe até o natal tenho meus 57kg? Ou, se eu for forte, até menos. Ano que vem espero estar controlada e então acrescentarei nf semanal e as kcal diárias e de fim de semana mais baixas. 

  Só quero ter controle de mim mesma, só assim perderei o tanto de peso que preciso para ser feliz e bonita.
  Antes que eu me esqueça...
Consegui criar outro tumblr, finalmente!
http://perfeicao-doentia.tumblr.com/
 Também tenho editado bastante coisa no blog. Exercícios, dietas, documentários... Ainda há muito para fazer, maaaaaaaas falta tempo, animo, concentração. E estou tentando estudar o máximo que posso, embora minha mente sempre me distraia, coisas estúpidas do dia a dia...
Até a próxima, borboletas!